Konope a Reumatoidná artritída

/Garantovaný obsah článku/

Reuma (reumatoidná artritída) je chronické, primárne, zápalové ochorenie kĺbov. Ľudia si ju často mýlia s Artrózou (ochorenie, pri ktorom dochádza k postupnému opotrebovaniu chrupaviek)
Najbežnejšou formou artritídy je osteoartróza. Medzi ďalšie bežné reumatické stavy spojené s artritídou patrí dna a fibromyalgia.

Ako sa pozná reuma?

Reumatické stavy sprevádza bolesť, stuhnutosť a opuch v jednom alebo viacerých kĺboch ​​a okolo nich. Príznaky sa môžu vyvinúť postupne alebo náhle. Niektoré reumatické stavy môžu zahŕňať aj imunitný systém a rôzne vnútorné orgány tela. Artritída je bežnejšia u dospelých vo veku 65 rokov alebo starších, ale môže postihnúť ľudí všetkých vekových skupín vrátane detí.

Príznaky reumy

Medzi najčastejšie a „vysiľujúce“ príznaky, ktoré pacienti s reumou majú, patria bolesť, stuhnutosť a obmedzený pohyb v kĺboch, čo sa môže časom zhoršovať. Okrem toho existujú ďalšie príznaky, ktoré sú rovnako nepríjemné, ako napríklad úzkosť a depresia. Okrem toho môžu čeliť aj  iným zdravotným problémom, ktoré majú tendenciu koexistovať s artritídou, ako sú srdcové choroby, cukrovka a obezita.

Medzi faktory, ktoré prispievajú k rozvoju reumatoidnej artritídy patria poranenia, poruchy metabolizmu, genetická výbava, infekcie či dysfunkcia imunitného systému.

Čo pomáha na reumu?

Cieľom liečby reumy je kontrola bolesti, minimalizácia poškodenia kĺbov a zlepšenie alebo udržanie funkcie a kvality života. Na dosiahnutie tohto cieľu a ochrane kĺbov pred ďalším poškodením môžu pomôcť rôzne lieky a strategické zásahy do životného štýlu.

  • Fyzická aktivita má pozitívny vplyv na artritídu a môže zlepšiť bolesť, funkciu a duševné zdravie.
  • Zdravá výživa: vyvážená strava môže pomôcť dosiahnuť zdravú váhu a potlačiť zápal. Vyhýbajte sa rafinovaným a spracovaným potravinám a potravinám pochádzajúcim zo zvierat, ktoré podporujú zápal a vyberajte si celozrnné potraviny s vysokým obsahom antioxidantov s protizápalovými vlastnosťami. Je vhodné zvážiť takzvané „mediteránne stravovanie“ ktoré je postavené na základe požívania rastlinných potravín, olivovom oleji, rýb, hydiny, strukovín a zŕn.
  • Zlepšenie spánku: zlý spánok môže prehĺbiť bolesť a únavu pri artritíde. Podniknite kroky na zlepšenie hygieny spánku, aby ste ľahšie zaspali. Vyvarujte sa večer kofeínu či namáhavému cvičeniu.

Niektoré lieky a liečebné programy môžu potenciálne pomôcť zmierniť tieto negatívne účinky, ale veľa ľudí hľadá prirodzenejšiu možnosť úľavy od bolesti a tu prichádza na rad konope.

Ako môže konope pomôcť pri problémoch s reumou?

Ak máte chronické bolesti spôsobené artritídou, možno Vás zaujíma či by Vám konopný olej (CBD) mohol pomôcť pri liečbe . CBD sa spolu s delta-9-tetrahydrokanabinolom (THC) a ďalšími chemickými látkami nachádza v marihuane. Ale na rozdiel od THC, CBD nie je „psychoaktívny“ - to znamená, že nespôsobuje intoxikáciu alebo závislosť.

Naše telo má endokanabinoidný systém, ktorý pozostáva z dvoch kanabinoidných receptorov: CB1 a CB2.

Väčšina receptorov CB1 sa nachádza v mozgu a súvisí s kognitívnymi činnosťami súvisiacimi s koordináciou, náladou, myslením, pamäťou a chuťou do jedla. Na druhej strane receptory CB2 sa nachádzajú v imunitnom systéme. Vďaka tomu sú viac zodpovedné za reakciu tela na bolesť a zápal.

Ako CBD pôsobí v tele?

CBD ovplyvňuje receptory CB2. Robí to nepriamo, nie pripojením k receptoru CB2, ale podporuje náš organizmus, aby si vytváral viac vlastných kanabinoidov. Tým pozitívne vplýva na bolesť a zápaly tela.

Štúdia publikovaná v časopise Pain v decembri 2017 analyzovala, že CBD môže zabrániť bolesti pri osteoartritíde a kĺbovej neuropatii. Na základe svojich zistení vedci potvrdili, že CBD pomáhal znižovať zápal kĺbov a slúžil ako ochrana nervov.

CBD olej bol tiež spájaný s rôznymi výhodami pre duševné zdravie, ako je napríklad znižovanie úzkosti. Výskum naznačuje, že je v tomto ohľade taký efektívny, že má „značný potenciál pri liečbe viacerých úzkostných porúch“.  Niekoľko štúdií tiež spájalo CBD so znížením príznakov spojených s depresiou.

To sa javí veľmi nápomocné, pretože ako tvrdí Nadácia pre Artritídu, miera depresie u ľudí, ktorým bola diagnostikovaná určitá forma artritídy „môže byť dvakrát až desaťkrát vyššia ako miera u ľudí bez tejto diagnózy“.

Zdroje:

https://lekar.sk/clanok/artritida

https://www.medicalnewstoday.com/articles/7621#treatment

https://www.rheumatoidarthritis.org/cbd-oil/

https://www.health.harvard.edu/blog/does-cbd-help-with-arthritis-pain-2020041019418

https://weedmaps.com/learn/cbd/what-can-cbd-oil-do-to-reduce-joint-pain