Dávkovanie CBD

Niekoľko užitočných rád pri dávkovaní kanabidiolu

CBD oleje nie sú od radu bežne užívaných liekov (predovšetkým na tíšenie bolesti a úzkostných stavov) návykové. Na kanabidiole nevzniká fyzická, ani psychická závislosť a ani vo veľmi vysokých dávkach nie je toxický. CBD je totiž považované za bezpečnú látku, a ak ste kanabidiol nikdy neužívali, je potrebné sa postupne s reakciu Vášho tela na CBD zoznámiť.

Pre určenie dávky CBD platia všeobecné odporúčania, ktoré je ale nutné brať ako orientačné, pretože každý z nás reaguje na kanabinoidy individuálne. 

Odporúčané dávkovanie na 1 deň

Všeobecné denné dávkovanie sa pohybuje okolo 5-6 kvapiek. V jednej fľaštičke 10ml CBD oleja sa nachádza približne 250 kvapiek a v jednej kvapke 10% CBD oleja nájdete približne 4 mg CBD.

Nájdenie tej správnej dávky a formy užívania nie je jednoduchá úloha. Existuje mnoho faktorov, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri nastavovaní dávkovania a je potrebné ich zvážiť:

  • Zdravotný stav
  • Metabolizmus
  • Vek a hmotnosť
  • Senzitivita na kanabinoidy a endokanabinoidný systém
  • Sila CBD produktu
  • Metóda podania
  • Požadované účinky

Účinky konopného oleja

Pre tých, ktorí dúfajú, že účinky CBD pocítia čo najrýchlejšie, je potrebné vedieť, že výhody CBD nie sú ani tak o okamžitých účinkoch, ale skôr o kumulatívnych výhodách. Ak užívate CBD každý deň, budete telu pomáhať pri znižovaní zápalu, zmiernení bolesti a udržaní rovnováhy počas liečenia.

Najideálnejší spôsob užívania kanabinoidov pre začiatočníkov je začať na malých dávkach pri malých koncentráciách. Je dôležité, aby sa pomaly aktivoval endokanabinoidný systém a telo sa prispôsobilo novej látke. Z tohto dôvodu je dôležité od prvého momentu sledovať akékoľvek zmeny, ktoré môžu CBD produkty vyvolať.

Zvyšovanie dávkovania doporučujeme robiť v 7 denných intervaloch, počas ktorých sa organizmus prispôsobuje novému množstvu.

V prípade, že Vám táto forma dávkovania nevyhovuje, či máte vážnejšie zdravotné problémy, je dôležité sa poradiť s odborníkom alebo lekárom.

Pre individuálne posúdenie správneho dávkovania pre Vás nám napíšte na našu Online poradňu.